Apnea

L’apnea per noi è un momento di piacere, per entrare in contatto con se stessi e il mare nel rispetto dell’ambiente che ci circonda

Cosa è l’apnea?

La parola apnea deriva dal greco a-pnoia, ovvero senza respiro. Viene utilizzata per indicare l’immersione trattenendo il respiro ed è una disciplina sportiva volta al benessere psicofisico dell’individuo.

Attualmente l’apnea conta diverse specialità, diversi campionati e tantissimi appassionati nel Mondo, ma la vera forza di questo sport è che più di qualsiasi altro pone sul medesimo piano l’aspetto fisico e l’aspetto mentale permettendoti di provare emozioni e sensazioni uniche.

Anche tu puoi imparare ad immergerti in apnea e ammirare l’ambiente marino da una nuova prospettiva con un solo respiro e l’uso di maschera e pinne. Solo in apnea potrai sentirti un tutt’uno con l’ambiente che ti circonda, leggero e silenzioso come un pesce. #immergitilibero

Corsi e allenamenti di apnea:

Se il mare è la tua passione partecipa con noi ad un corso di apnea.

L’apnea è difatti una disciplina che può essere praticata da tutti e organizziamo corsi su vari livelli tutto l’anno. I nostri corsi sono tenuti da istruttori qualificati e si basano sul sistema didattico federale e della Scuba Schools International.

Il corso di primo livello è il primo passo per apprendere le fondamenta della disciplina e ti permette di avere una solida base per affrontare i livelli successivi. Con i corsi avanzati e le specialità potrai affinare le tue competenze e abilità tecniche.

I nostri corsi sono suddivisi in tre parti principali: teoria – pratica in piscina – pratica in mare.

Se la tua passione è la pesca in apnea, insieme ai corsi di apnea puoi dedicarti alla specialità pesca in apnea e migliorare le tue abilità di pesca seguito dai nostri istruttori.

Per mantenere e migliorare le tue performance in apnea, una volta brevettato, sono disponibili gli allenamenti di apnea con tabelle di allenamento personalizzate sia in acqua che a secco. Con partecipazione monosettimanale o bisettimanale.

L’ASD FreeWaterH2O svolge i suoi corsi e gli allenamenti a Roma e in Italia. Per rimanere informato sui prossimi eventi visita il sito o contattaci.